人物：马志富，武当天罡拳绝代传人中国武术协会会员中国武术、足球一级裁判员

    时间：2004年11月22日

    地点：广州市帽峰山凤凰庐1号    

    1982年，中国少数民族体育运动会在呼和浩特拉开帷幕，当时我负责武术项目的报道。那次参加武术表演的运动员来自宁夏、山西、云南、贵州等十九个省、市、自治区，包括回、满、苗、土家、侗、畲、瑶、壮、彝、藏、保安、黎、傣、崩龙、景颇、阿昌、纳西等17个民族的181名选手。在这次运动会上，我结识了86岁的于子祥老人。于子祥是西吉县政协副主席，全区知名的大阿訇。他11岁开始练功，几十年坚持不懈，86岁高龄仍眼不花，耳不聋，面色红润。他表演的心意六合拳头一谱———“四把锤”，功底深厚，稳健有力。

    在宁夏西吉一带，于子祥教过的徒弟难以计数，谁来求他都认真传授，在回族群众中影响很大。

    事过21年，我在广州见到了另一位武术界的传奇人物———马志富，武当天罡拳传人。马志富1949年生于武汉，14岁时拜武当还俗道人张云镜为师，习武当功夫，包括绝学天罡拳，1976年入武汉体育学院读书。1988年，湖北武术馆成立，马志富任馆长，又应香港武联主席霍震寰（霍英东之子）邀请，参加香港万人太极大汇演，该次汇演被载入吉尼斯世界记录大全。

    马志富和于子祥老人一样，有众多的徒弟，不同的是，马志富的徒弟更多是演艺界的明星。2004年9月26日，F1“车神”舒马赫出现在上海国际赛车场的赛道上，他把全球的目光都吸引到了上海。与此同时，有一位中国人始终出现在舒马赫左右，并能随时进入舒马赫的私人空间。这个中国人就马志富，他是舒马赫的中国武术师傅。

    复活新闻     

    ●一掌把国家体委武术处处长打了个跟头

    ●舒马赫拜师是杨紫琼牵的线

    ●舒马赫说：我只跟赛车打架，不和人打架

    ●天罡拳十二式8分钟打完一套全国推广

    ●舒马赫在中国学了七招悟性还不错     

    ■舒马赫去年一踏上中国的土地，就急急拜见马志富师傅。天罡拳12式，他在4天里花十六七个小时学了7式。马志富评价，“车神”的领悟力优于一般人。          

    中华武术博大精深拳术流派五花八门

    田炳信：有人说中国文化是饮食文化，西方文化是男女文化；也有人说中国文化是智慧文化，西方文化是技巧文化。我们精于文史哲，他们精于数理化。一个叫佐岸的先生认为：如果我们把中国文化理解为一种智谋型文化，那么儒家智慧是这种文化中最深刻的一页，法家智慧是最刻毒的一页，道家智慧是最聪明的一页，兵家智慧是最冷峻的一页，佛家智慧是最超脱的一页。抛开出世的佛家智慧，道家智慧就成了七种智慧中最温柔的智慧，但这种智慧的本质是什么呢？如果我们能深入到道家的精华———太极拳中，我们就会发现它真正的落脚点在于变。

    马志富：对。武术界有一句名言：外练筋骨皮，内练一口气。天罡拳就是在拳打卧牛之地上，以静制动，以慢打快，动静相间，刚柔相济，绵延起伏，姿态翩然，外练筋骨，内养腑脏。一个字，就是变。这种变，是一种内变，微变，小变。

    田炳信：道家讲天、地、人合一，天罡拳是否从星象里受到了启迪？

    马志富：是。天罡，即天文学中的北斗七星。道家认为，天罡为天体之纲维，四季变化，气节推移，生命“造化之枢机，人神之主宰……统御万灵”。（《道藏》）

    天罡拳本身就是太极拳的一种。太极拳属导引之术，导引者，“导气令和，引体令柔”。柔和同道，不可穷极，正体现了“太极”本意的内涵。太极拳讲求调理阴阳，协调动静，尤其注重“神意静以和，形体动以柔”。要领是意守内丹，以动启静，以静制动。它是以整体生命观为基础，有利人体生命活动的开发。

    田炳信：中国武术中的拳术，流派纵横，种类繁多，其名称五花八门，它是怎么分的？

    马志富：有以数字为拳名的：二郎拳、三皇炮锤、四平拳、五祖拳、六合拳、六大开拳、八极拳、八卦拳、九路鸳鸯腿、十字单拳。还有以人名为拳名的：太祖拳、燕青拳、孙膑拳、孔明拜拳、子龙炮锤、武松脱铐拳等。也有以姓氏命名的：孔门拳、赵家拳、刘家拳、蒋家拳、李家拳、戚家拳、蔡家拳、岳家拳、陈氏太极拳、华拳、查拳等。以地名命名的也不少：像关东拳、关西拳、峨眉拳、龙门拳等。此外，还有以动物命名的：虎拳、青虎拳、飞虎拳、黑虎拳、象形拳、青龙拳、狮形拳、鸭形拳、鹰爪拳、猴拳、蛇拳、鹤拳、地犬拳、雁行拳、螳螂拳等。

    衣钵传承铁面无情只传“有慧道之人”

    田炳信：你研究和学习天罡拳多少年了？马志富：已经41年。田炳信：学天罡拳是偶然的机会？

    马志富：不是偶然。我师傅叫张云镜，11岁时被黄公安师爷领到武当山学天罡拳和中医，直到33岁下山。师傅早年的生活艰辛万端，但他心爱国术，真正是“山水不能隔，寒暑不能易，艰辛而愈励，年久而愈坚”，终于尽得黄、杜、陈三家真传。

    他的独生子从小跟我很好，我到他家去玩被他看中了，就教我天罡拳。我从小喜欢锻炼，我爷爷也是练武术的，但我跟师傅一练就感觉到他教的东西跟别人和我看到的都不一样。我的记忆和模仿能力比较好，他只要练一遍我就可以做了，他特别喜欢这一点。后来我问师傅为什么不教自己的儿子，他说天罡拳不是任何人都可以教的，练这个功夫是父子不通情，夫妇不通情，不能讲情面，这一点很严格，这也就是为什么我学了这么多年都很少教别人的原因，很多人求我教我都不肯。

    田炳信：是保守吗？

    马志富：不是保守，我是按照师傅那样要找到合适的人，是师傅找徒弟，不是徒弟找师傅，有慧道的人不传也不行，没慧道的人再传也传不了。

    敢与体委领导过招一掌摔他一个跟头

    田炳信：你参加过全国的武术比赛没有？

    马志富：1978年，我在武汉体院读书，学的是武术专业，当年有个全国武术大会在湘潭举办，我跟学校请了假，私自去参加。我在学校读了一两年，但没人知道我会武功，因为我每天早上4点就起来练功，练到6点多，等同学们起来开始锻炼，我已经洗脸吃早餐去了。

    那次武术大会，我们学校教武术的张老师把我介绍给国家体委武术处的处长，处长叫我表演一下，开始时说演两三分钟吧，我照做，谁知他一看就着迷了，不让我停。他说他曾经在法国见过一个人表演我这种功夫，那人年纪很小就到国外了，在法国很有名气，但功夫和我相比就差远了。差在哪呢？我表演时一般是不穿上衣打赤膊的，那样可以看到气在身上转，处长说我的气比法国那位大多了，所以碰到我他很高兴。

    处长后来又问我会不会推手，我说不会。他说你可以用我的力量打我，借力打力。这个道理我肯定知道，于是我俩就过招。他块头很大，脑袋也很大，一掌发过来，我一个螺旋劲，踩在他后面，马上一掌发出去，把他打了一个跟头，又一手把他拉住。他说：“再来，再来。”我说：“你输了。”他不相信，但却怎么也化不掉，我把他的重心点找死了。最后他竖起大拇指说：“佩服，佩服！”

    第二天，处长又让我在运动员、教练员、科研人员、裁判组和所有参加大会工作人员面前表演，随便我演多久，结果我一演就是一个多小时，很轰动，因为他们从没见过这种功夫。打那以后，我在武术界就有一些名气了。

    路见不平助弱女平生就打一次架

    田炳信：在你的习武生涯中，有没有遇到过“路见不平，拔刀相助”的故事？

    马志富：有。从体院毕业后，我到了湖北电机厂技校当老师。厂办门口有个餐馆，有一天我到那吃早餐，有个个子很高的小伙子想插队，卖票的女孩子不肯卖给他，要他去排队，他就骂人家，还把票箱子一盖，搞得大家都买不成，别人都看不过但又怕他。那时我正在旁边吃热干面，我端了面就过去了，说：“你这个人太不讲道理了，别人一个女孩子，你骂这么多话，怎么能这样呢！”他说：“你是干什么的？”我说：“我是来吃早餐的，你不要骂人。”他对着我胸口就是一拳，还骂：“你妈的别管！”我一下子就把他的手给抓住，然后一抠，把他的脉门抠住了，接着指头用内力一收。一收之后，他很自然地就会拉，他越拉我就越收，等拉得最大力的时候，我一松，“嘣”地一下他就飞出去了，直撞到大门那儿。

    他一出手我就知是个内行。果然，他打的是长拳，打直线，我就走曲线，不还手，他总是打我不到，五六拳都打空了。后来在旁边的同事都叫起来：“小马，小马，你动手啊！”我把手往上一扬，他眼睛往上一看，我下面就是一拳，把他打躺下了。一搀，我上去就是两拳，把他打傻了，他猛地对我头上一拳，我往下一沉，用手一拉，他趴到我身上来了，我把他一顶，一抛，抛得蛮高，他在空中一抓，准备下来抓我，这时我还没让开，等他快到我面前，我一闪开，他便“叭”地一下倒了。他慢慢爬起来后抓住我领口要我跟他去派出所，我说：“去派出所可以，你把手放开。”他不放，我又把他手一抠，把他领口一抓，说：“你抓领口抓错了。”我抓的时候大拇指顶着他的喉咙管，他想用口咬我，我一拳打出去，把他牙齿都打掉了，血直淌。

    田炳信：平生就打了这么一架？马志富：就打了这一架。

    赴港授艺桃李生辉荧屏亮相名动香江

    田炳信：后来怎么到香港带杨紫琼等徒弟的？

    马志富：我曾拍过两部电影，一部是《乱世英雄乱世情》，我演一个武当山道长，大约1983、1984年吧，我兼任武打设计，也是武术指导。后来又拍了一部，也是港产片，他们就在那时候认识了我。

    1994年，香港松下电器的老板到武汉去投资房地产时，颈椎病和肩椎炎发了，带他去的香港人认识我，便请我给他治病，我三天就把他治好了。以前他发病都要医很久，这次这么快就治好了，他觉得很神奇，就问我：“你去过香港没有？”我说没有。他就对下属说：“你们给他‘买单’带他去香港玩一下。”这样我就去了趟香港。

    到香港后，以前拍片时认识的刘松仁、严浩他们开始跟我学天罡拳，后来严浩干脆聘请我到他们电影公司当武术指导。在严浩这边教了三个月，松下电器的老板又把我请到他们公司当员工的健身教练，教他们练功。杨紫琼没跟我学过，但她在演艺界、唱片界的好朋友刘松仁、米雪、郑国光都跟我学。我在香港一共教了6年，在香港各大会所还有城市大学等地讲课。后来无线电视台的《城市追击》专门采访过我，电视上一播，我在香港的影响一下就扩大了。

    舒马赫情迷中国功夫杨紫琼牵线拜师学艺

    田炳信：舒马赫是位著名的赛车手，他怎么会拜你为师？

    马志富：机缘巧合。去年9月舒马赫到上海比赛前对助手说，他一直梦想练习中国功夫，希望首次中国之行能如愿。碰巧当时香港明星杨紫琼与舒马赫效力的法拉利车队队长、总经理让·托德奏出爱歌，所以舒马赫就托杨紫琼帮他找一位中国师傅。杨紫琼托刘松仁请我出山，我才得以与舒马赫结一段师徒缘。

    田炳信：在上海的汽车拉力赛中，听说你是唯一在舒马赫身边的中国人。

    马志富：我是去年9月20日到的上海，舒马赫是21日下午2点多到的，行李一放下就到宾馆来找我，还有法拉利车队的领队和他的几个助手，十几个人坐在一张大桌子旁，听我介绍天罡拳对健身的好处。我说，天罡拳能使运动员在短时间内恢复疲劳，增强能量，增强体质，再者是练后大脑能保持清醒状态，心率保持平静。我讲了很多道理，舒马赫也很赞赏，就提出可不可以表演一下，我当时就表演了四套。舒马赫看后觉得很复杂，也很有意思，他说复杂的他以后再学，现在就想学最简单和最基础的，还马上就把鞋换好了。

    当时总共有4个人跟我一起学，包括舒马赫、他的纪理人韦伯、他的助手巴比和女新闻发言人，一下就学了三个半小时。正好那天是我生日，舒马赫知道后说：“我们给师傅您过生日，到楼上的意大利餐厅去。”他们专门请一位做意大利菜的厨师给我做牛排，一起切蛋糕，又去唱歌，很高兴。

    55岁体能不让小伙中国功夫折服车神

    田炳信：舒马赫是真学呢，还是玩一玩？

    马志富：应该是真学，我初见舒马赫时，他曾问我是否了解F1？我说不了解。他又问我是否认识他？我说不认识，我对赛车运动知道得很少，因为要准备教你，才从网上、报纸上了解到一些情况。我问他：“你对中国武术了解多少？是想学技击还是学健身？”他幽默地耸耸肩膀说：“我想学健身，不想学技击。我只跟赛车打架，不与人打架。”

    天罡拳12式，舒马赫在4天里花十六七个小时学了7式，从领会和掌握的情况来看，要优于一般的学习者。武当功夫理论上讲有为和无为，最后在无为的基础上变成真为。我练功41年，基本上是拳随意在，同一招式的不同表演都会不同。武术之得，会神大于会形。

    田炳信：天罡拳练了以后能让他很快入定。实际上F1赛车的最快速度能达到360多码，而飞机大概270多码就可以起飞了。

    马志富：比飞机起飞快100码左右。

    田炳信：我看过一篇报道，说赛车手开车时能不能开得快，开得稳，首先是入定，在那种高速状态下一定要心定，所以他们有一个规矩就是开车时两眼只看着前方，绝不允许看两边，这时他的定力是相当重要的，你这个功练了以后可能对他有一些辅助作用。

    马志富：有辅助作用。其次是舒马赫今年35岁了，年龄慢慢增大。那次他发现55岁的我年纪比他大很多，但精力却很好，又是个足球裁判，他就组织了一场足球赛。看到我跟年轻人一起又能打又能跳对他很有启发，因为我能保持这样的体能、速度和反应，完全是练功练出来的。他认为只要练得好，自己也能保持这样的状态。

    竞争激烈玩项太多武术推广任重道远

    田炳信：中国是四大文明古国，我们有三件国宝是真正完整地留存了下来。一个是中国的汉字，它把中国人的记忆整个记载下来了。其次是中医，几根草、几片树叶、几块石块，把它们一整合，熬成一罐汤，就把很多人的病给治了。成本又低，效果又快。第三个就是中国的武术，是国术，它让很多人少吃了很多药，少挨了很多刀。现在虽然中国人的生活条件比过去好了很多，但各种乱七八糟的病也多了很多，除了吃药、打针、住院以外，武术，像你这种天罡拳的健身方法如果有普及的机会，会给中国人的身心带来什么效果？

    马志富：现在的时机已经非常好，因为从2000年起全国搞了一个优秀武术健身方法评选，是文化部委托国家体育总局办的。我在天罡拳的基础上创编了一套简单易学、易推广、有观赏性的天罡拳十二式，报了上去。当时全国一共报了100多套，去年国家评出了8套认可项目要求推广，包括我这套。

    田炳信：这套拳打下来要多少时间？马志富：8分钟。田炳信：8分钟就可以打完，那很简单。

    马志富：是。这12个动作，先是以上身运动开始，慢慢延伸到腰部，再慢慢从腰部又运动到腿部。动作从上到下，气也从上到下贯通整个身体，好好练三个月左右就会有比较强的气感。太极拳是一种很好的健身方法，但配合手脚的动作太多，对普通人来说很难，再说现在大家都很忙，没有那么多空闲时间去练，我这套天罡拳12式就可以在办公室练，外面下雨下雪都难不倒。

    田炳信：这12式一天可以学会吗？

    马志富：学基本动作可以，但学好就要一个星期到十天，自己看一下光碟和书，就行了。全民健身嘛，国家体委就要求简单、易学、易推广，还要古朴，不要太现代，像跳舞。

    田炳信：对武术你怎么理解？

    马志富：武术有两个架子，一个是健身架子，一个是防身架子。健身就是刚才所说的，从动作要领，动作结构要合理，对身体能量不能过于消耗，过分消耗实际上是一种损害，一定要既运动又能吸引能量，保持体力。武术既有健身作用，又有防身作用，我的12式每个动作都可以防身，都可以打。

    田炳信：中国武术现在整体看是走向衰退还是走向新的发扬光大？

    马志富：我感觉学的人比我那时候少多了，现在学的人太少。

    田炳信：是太苦还是太枯燥？

    马志富：现在玩的东西太多了，竞争又激烈，小孩都在上课，学校对分数的要求越来越高，家长不会把武术放在重要的位置。

    田炳信：天罡拳很快就要推广了吗？

    马志富：已经在推广了。国家体委专门联系中央电视台，给我录了一个专访，然后再让我上电视讲课介绍这门功夫，这有助于更多的人能了解和学习我的拳法。     

    武术讲究的是“外练筋骨皮，内练一口气”。由外到里，由弱到强，讲的是调身、调息、调心；讲的是一种豁达、通达、放达；讲的是眠鹤养神、身轻体健。天地间，人是一口大气、纯气、清气、志气、顽气，相承、相继。武术就是运气、调气最好的大闸门。

    还有武术研究者，拿体操和武术作对比，他们认为：体操是西方的体育艺术，武术是东方的体育艺术；体操折射着希腊精神的光泽，武术则交织着阴阳二气的生命旋律；体操是人体形象的真与美，武术则外取形态，内表心灵，在姿态的意趣里显示人格；体操追求音、色、形统一的形式美，武术则创造超像虚灵的诗情画意；体操以个体的形态为典范，武术则以深远的全境地为境界；体操在一个有限的立体空间里，以动作的开阔奔放、和谐平衡为美的准则，武术则在天人合一，物我浑融的环境中，以动作的点线飞动、别致有韵为美的标准；体操表现出一种进取的创造的精神，武术则充满着含蓄的象征的信息。体操和武术的美分别属于中西方美学传统的范畴，它们和各自的哲学精神，和各自的艺术风格相互渗透、映照，具有浓厚的文化色彩。（田炳信）

    深谈·回声 　

武术师傅

■《田炳信·深谈》（2005年1月12日）     

    万炜明（原广东省新闻出版局局长）

    田先生的这篇访谈写得很深刻，通过写中国武术的一个流派将中国功夫的精华展现出来了，让我大开眼界，看完之后就有要向马师傅拜师学武的冲动。

    中国武术的伟大，不仅在于它源远流长，有着历史的意义，更在于中国武术对现代生活的意义。在现代生活中，有强健的体魄非常重要，人们也通过参加各种体育活动达到强身健体的目的。中国武术是体育活动中有特殊意义的一种，是国粹，有着丰富的文化内涵。武术本身讲究一种辩证的结合，讲究内和外、形和体的结合。

    而中国功夫在现代体育中的意义，还在于它能对其他体育项目产生影响。舒马赫就是个例子，咱们有句话叫“以静制动”，赛车中选手就需要有相当的定力，而中国功夫能锤炼这种定力。

    我们以往对中国功夫的意义认识不足，宣传不够；而现在有的影视剧所站的角度又不是很准确，没能很好地将中国武术“强身健体、帮助弱小”的精神体现出来。让中国武术发扬光大需要武术界的努力，也需要传媒的正确宣传。

    庞新中（律师）

    中国武术五花八门，听得最多的是少林拳、太极拳，天罡拳还是第一次听说，既然是太极拳的一种，应属内家拳一类。内家武功讲求的是武功和气功的结合，强调修炼内气，从而达到强身健体、内外兼修、武功与内力俱长之目的。所以，对马志富师傅谈到天罡拳在防身和健身方面的神奇作用，我是深信不疑的。

    好的武术值得推广，特别是天罡拳这类既可健身又可防身的武术，对增进国人的身心健康、健身去病、提高工作效率极有好处。既然国家体委已在推广《天罡拳十二式》，如能购买到这套资料，不妨一试。虽不能得大师亲授之真传，如果简单易学，照着比划总比做广播体操强些吧？

    严浩（著名导演）

    我练天罡拳已经20年了，练这套拳就像吃饭一样，必须每天做。经过一段时间的锻炼，整个人都会觉得精神旺盛。我有段时间特别忙，就把练拳放下了。停了一段时间后，各种问题就来了，尤其是肺相当不好，有时候靠在沙发上都喘不过气来，那段时间又闹非典，真是挺恐怖的。于是我赶紧又重练，练了一段时间后，不适的症状就消失了。这套拳真是很有效果。

    我以前没拍过动作片，但现在有这个打算。自然的，马老师也是我的武术顾问。

    蔡师傅（天罡拳练习者）

    我是从2003年开始练天罡拳的，学的是天罡拳的基础，动作缓慢，很适合老年人。到现在练了一年多了，感觉非常好。以前的腰腿痛、颈椎痛得到了缓解；我老伴也练，她以前上楼中途要停下来歇一歇的，现在不用了。我练过太极，但是打一套太极下来没什么感觉，打完一套天罡拳就全身发热，从头、颈到腰、腿各个关节都活动开了。

    常师傅（天罡拳练习者）

    我以前有肩周炎，抬肘都很困难，练天罡拳后动作灵活多了；前列腺增生带来的尿频、尿急等症状也好了很多。现在我天天练，不然会觉得好像有什么事没完成，好在练习时占地范围不大，随时随处都可以开练，很方便。

    吕老师（天罡拳练习者）

    我是个退休教师，由于长期搞教育，我患上了肩周炎、颈椎僵直，上楼也很不便，练习天罡拳后，这些症状都缓解了不少。我学的是基础，只有12节，很简单，很快就学会了，见效也快。相比之下，太极拳动作比较复杂，效果也来得慢一些。我现在每天都坚持打两遍，还准备学深一点的36式。