久违了,体育课!
2020-04-29 09:13:10 来源: 广州日报
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  复学后各校体育课陆续重新开展

返校首日,天河区一所中学初三级的同学等来了久违的体育课。(记者刘晓星 摄)

返校首日,天河区一所中学初三级的同学等来了久违的体育课。(记者刘晓星 摄)

  近日,广东省高三、初三学生正式复学。广州相关部门对复课的近20万师生进行免费核酸检测,确保他们的健康安全。度过一个加长版的寒假后,重返校园的学生们欢呼雀跃,长期宅在家中的学生身体状况如何?第一节体育课效果怎样?记者走访了广州多所中学,看看复学后的毕业班怎样上体育课。

  课程 前两三周身体恢复为主

  如何确保学生的健康安全是复学的头等大事。

  为了确保师生健康安全,广州市第七中学严格做好疫情防控工作,要求复学的老师必须拿到最近6天的核酸检测结果才能进入校园,没有教学任务的老师暂时不用返校。

  该校体育老师张老师介绍说,“复学之后的体育课,我们会要求学生保持2米的间隔;由于学生尚处于身体恢复阶段,老师主要让学生做一些例如高抬腿练习等体能训练,学生目前状态都不错,从体形上看,增重很多的学生并不多;大家能够返回学校还是很雀跃的,加上之前居家也有上网课参加锻炼,虽然还没有进行测试,但看起来体能下降不算太厉害。”

  按照复学的教学安排,初三学生前两三周的体育课基本以身体恢复为主,等体能恢复得差不多了,会安排学生进行800米、1000米跑的有氧锻炼,这自然是针对体育中考。

  当然,近日广州气温飙升至30℃,这对在户外上体育课的学生是一个考验。记者在采访中了解到,在居家期间,各校都有对学生布置形式多样的家庭体育锻炼。线上教学内容以锻炼体能为主,专项技能为辅。虽然大部分学生能够按照指导进行居家体能练习,但受环境限制,学生的体能未能达到理想水平。

  重点 初高中毕业班侧重点不同

  如今,各校的体育课陆续重新开展。据了解,广州市教育局已经印发了《新冠肺炎疫情防控期间广州市中小学校体育与健康教育教学指引》。

  据悉,在体育课开展的具体要求上,目前全省各地的学校基本达成了如下共识:体育课尽量安排在室外或通风的运动场所,无法安排的必须开窗通风,科学安排教学场地设施,避免在同一区域、同一时间扎堆上课。

  据越秀区负责高三体育课的陈老师介绍,复学后高三学生尽量避免进行身体对抗和接触的体育活动,以发展心肺功能的有氧徒手运动和自主单人完成的练习动作为主。预防为主、安全至上,师生之间、同学之间要保持安全间隔距离,不聚集,场地、器材、教具均按防控要求进行消毒。

  “因为宅家太久,现在学生都显得比较兴奋,参加运动的积极性增强,不过现在是开学第一周,班级基本上都是进行第一节的体育课,因此,课堂均以防疫为重心安排队形,老师进行讲解,暂时没有学生反映呼吸困难需要摘除口罩的情况。”陈老师说。

  初三年级的小林同学表示,复学后,体育课的内容就是不计时跑步1000米、30秒的速度跳绳、体能练习(高抬腿、弓步跳)以及各自选定的中考体育考试内容练习。“因为我们3个月没有大运动量锻炼了,要慢慢适应高强度的训练。”小林说。

  广州的学校也对体育器材的使用作了严格规范——使用应固定(不交换使用),用后要消毒。另外,大课间应根据场地实际安排,场地不足的学校采取分批的形式进行,确保学生的间隔距离,不得采用互动或其他不利于防疫的锻炼方法。

  足校 恒大富力足校训练有讲究

  在普通中学毕业班复学的同时,恒大足球学校和富力足球学校两大国内足球学校的高三、初三毕业班也正式返校。两家足球学校根据广东省教育厅及清远市、梅州市关于新学期开学相关文件精神要求,为保障足校师生安全返校、复学复课有序进行均制定了详细的开学工作方案,保证学生们的身心健康。

  据介绍,两家足校都制定了严格的日常防疫制度,实行封闭管理,在教室、宿舍等区域进行定时检测并设立了隔离室,一旦发现学生有异常情况,会启动应急预案,“教练须密切关注学生的状态,如有发热、头疼等异常情况,第一时间做好汇报及应急处理。”训练结束后,教练会提示学生及时擦汗及换上干衣物,做好个人防护,避免感冒。每位学生使用完体能中心的器械后,足校都会进行消毒,避免交叉感染。

  另外,为避免人员聚集,足校采用错时错峰用餐制度,不同的球队就餐时间有所不同。每天由老师在上午、下午各进行一次消毒工作;学生在宿舍时仅限在自己的床位活动,禁止串宿舍、串床位。就寝时,相邻两床的学生按脚对脚的方向就寝。

  复学首日,恒大足校全校教职工举行了一场疫情防控应急演练;富力足校则召开了“富力足球学校2020年首届高考动员会”和“2020年中考动员会”,进一步激发师生战胜疫情、决胜2020高考和中考的斗志。(记者 张喆 孙嘉晖 周婉琪)

 

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【纠错】 责任编辑: 俞欢


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