如何保持免疫功能平衡?听听专家怎么说
2020-03-15 19:27:32 来源: 新华网
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    3月15日,由广东省免疫疾病临床医学研究中心举办的“免疫与健康公益大讲堂”在广州二沙岛健源门诊开讲。广东省免疫疾病临床医学研究中心主任古洁若教授带领其团队为大家科普如何保持自身免疫功能动态平衡,才能保持自身健康。

    广东省免疫疾病临床医学研究中心提醒大家,获得人体健康必需营养素,可提高人体免疫力,不过免疫力不是越高越好,而应该保持动态平衡。

    人们日常哪些症状预示着人体免疫功能失衡? 古洁若表示,当人们开始爱吃甜食、总忘记喝水、体重迅速上升、鼻子发干、总是觉得紧张,这些都是免疫力异常的信号。

    人体大多疾病都与免疫相关,具体失眠、痛风、骨质疏松等。抵抗力差、容易生病、疾病不易治愈、会引发多种并发症、治好了疾病、容易引起复发、加速衰老,体内癌变细胞入侵并大量繁殖都属免疫功能失衡的表现。

    中医学博士张军则表示,免疫力对外源性和内源性有毒有害物质发生反应,外源性的物质主要是细菌,病毒,真菌等微生物,粉尘,有毒气体等,内源性的物质,主要来自于细胞衰老坏死的组织。水满则溢,和谐才能达到平衡,免疫功能需保持平衡。

    古洁若表示,我们现在只是在治愈出现的疾病,将来希望可以把免疫疾病三级预防转为二级预防,最理想的是一级预防,因此提高健康人群的健康自我管理意识,开展免疫功能评估非常重要:对个体可能发生的疾病至少可以提前3-5年进行预测。大多数疾病在早期的干预都是比较简单的,通过心理治疗、营养调整、中医理疗等手段都可以达到很好的效果。

    古洁若表示,广东省免疫疾病临床医学研究中心最迫切的任务就是建立完善的免疫功能评价和筛查体系,把免疫力检测纳入大健康体检流程,进行全人群的初筛工作。并助力各大医疗机构开设免疫疾病咨询门诊,实现对自身免疫疾病的监测预防。”

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【纠错】 责任编辑: 李庆招


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