新华网广州5月8日电(陈枫 黄桃园 胡延滨 张玲玲)昨天（5月7日）是“五一”长假的最后一天，广州不少医院都出现拥挤人潮，省人民医院昨天门诊近4千人。

    据统计，前往就医的人群以感冒咳嗽患者居多，约占七成；胃肠道、心脑血管和接触性皮炎患者也不少。医生提醒市民节后要注意休息、清淡饮食，预防失眠、焦虑、无心上班等“节后综合症”。

    据介绍，感冒高发有两个方面的因素，一是节日前期气温较高，而3、4日下雨气温降低，温度变化导致一些人不适应；二是过于疲劳。

    很多人为了过上一个没有后顾之忧的假期，节前就加班熬夜，过节又过度放纵，休息时间少导致抵抗力下降。在这两种因素相互作用之下，感冒咳嗽患者也就成了医院的“主力军”。

    医生提醒，节后身体调理主要是尽快恢复生活规律，包括作息和饮食规律等。（完）