11月14日是联合国糖尿病日。确诊糖尿病，就意味着彻底跟甜食绝缘了？专家表示，糖尿病患者并非完全不能吃甜食，核心在于控制食物的升糖指数（GI）和整体饮食的平衡。

新华社发 王鹏 作