脑衰老是指随着年龄增长，大脑组织的功能逐渐下降和退化。中山大学附属第三医院神经内科主任陆正齐介绍，50岁是脑衰老的一道坎，中老年人应注意脑衰老相关症状的识别和应对，日常保持心情愉快、加强运动、合理饮食，控制好危险因素，有助于延长大脑“青春”。

　　记者：徐弘毅

　　摄制：吴昊天